5 pași simpli prin care să faci trai bun cu adolescența, în calitate de părinte, fără a-i încălca adolescentului libertatea
”Acum știu. Sunt și eu ca toți ceilalți: adolescent sentimental și visător. Zadarnic încerc să mă ascund. Sunt sentimental. Sunt ridicol” (Romanul adolescentului miop, de Mircea Eliade)… Da, acest citat din superbul roman descrie într-un mod inocent și melancolic modul în care este percepută adolescența chiar de către ei, adolescenții. Chiar dacă am încerca să […]
Persoanele hipersensibile (HSPs). Cum este văzută lumea prin ochii lor.
“Sadness is a deep sorrow and joy is pure ecstasy”. Conform experienței personale, așa este percepută de către Elena Herdieckerhoff, starea emoțională a unei persoane hipersensibile și modul în care resimte impactul emoțiilor: https://www.youtube.com/watch?v=pi4JOlMSWjo Ea ne sugerează să ne imaginăm cum este să fim în osmoză permanentă cu tot ceea ce se află în jurul […]
Copii crescuți de o mamă narcisică. Caracteristici ale personalității viitorului adult
În limbajul curent sau în modul în care ne raportăm la cei din jur sau în care îi percepem, există anumite clișee pe care le preluăm, fără însă a fi pe deplin conștienți de ce reprezintă de fapt și care le sunt caracteristicile. Cu siguranță, majoritatea dintre noi a folosit cel puțin o dată termenul […]
Rana de abandon la mame
A construi relații cu cei din jur și a trăi prin prisma acestora reprezintă pentru fiecare dintre noi un fel de axiomă în jurul căreia viața noastră gravitează. Nevoia de a dezvolta conexiuni și de a ne simți parte dintr-un univers emoțional care se creează implicit atunci când alegem să fim înconjurați de alți semeni […]
Vocea critică a părintelui este de fapt criticul nostru interior?
Fiecare dintre noi cunoaște sintagmele care creează o condiționare pentru propriile acțiuni, sentimente și gânduri. ”Ar trebui” și ”ar fi trebuit” duc de cele mai multe ori la inducerea unor stări de teamă, de frustrare și ajută la crearea unui fond emoțional care să ne țină departe de propriile visuri. Cum lucrează criticul interior? Frica […]
Despre ce ne vorbește tulburarea dismorfică corporală?
Oricât de mult ne luptăm zi de zi cu instinctul de a ne lăsa evaluați și observați de către cei din jur, trebuie să acceptăm faptul că suntem ființe sociale. Acest adevăr presupune implicit nevoia de a fi văzuți, acceptați, validați de către cei din jur, sub toate formele. Atunci când acest lucru nu se […]
Infertilitatea – un proces dureros trăit în doi
Infertilitatea exprimă nu doar o realitate care este dificil de acceptat, dar poate lua forma unei dureri atât de profunde, încât unele cupluri sau persoane nu vor reuși niciodată să o integreze. Infertilitatea își lasă amprenta asupra tuturor aspectelor vieții persoanelor în cauză. Este un adevăr din fața căruia nu există nicio scăpare, ci doar […]
Despre hedonism. Între plăcere, durere și valori morale
Chiar dacă mulți dintre nu știu să definească fericirea sau plăcerea absolută, ceea ce te îndeamnă să dai curs vieții, cu suișuri și coborâșuri, este de fapt dorința de a resimți cât mai des acea senzație de împlinire și de a evita suferința. Durerea poate lua diferite forme (de la neîmplinire personală la eșecuri profesionale […]
Cum afectează ADHD-ul viața unui adult
Tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate, mai exact ADHD, reprezintă o tulburare de neurodezvoltare a căror cauze sunt neurobiologice. Această condiție medicală este prezentă încă de la naștere și are în spate o serie de factori declanșatori de la traumatisme, leziuni, infecții până la lipsa temporară de oxigen sau prezența altor afecțiuni congenitale care au survenit […]
A pune etichete sau procesul care îți vorbește despre tine
A vorbi prin prisma etichetelor și a prejudecăților ne vine fiecăruia cu mare ușurință. Acest mod de a comunica, de a relaționa reprezintă de fapt o practică pe care fiecare dintre noi o folosește zi de zi, conștient sau incoștient. Procesul acesta de etichetare este ceva ce se propagă cu o mare viteză. Absolut tot […]