Ce este narcisismul sexual și cum se manifestă?
Narcisismul sexual, numit uneori drept sexual, implică o viziune în mare măsură centrată pe sine în cadrul activității sexuale. Persoanele cu trăsături de narcisism sexual au de obicei o percepție distorsionată despre abilitățile lor sexuale și performanța în plan intim și se concentrează în primul rând pe ceea ce doresc a simți ca să fie […]
Teama de succes – cum ne împinge să ne autosabotăm?
Succes… Oare știm cu exactitate ce este acesta pentru noi? Oare știm cum să îl simțim în viața nostră, cum să îl percepem, cum să îl trăim? Succesul este ceva pe care majoritatea oamenilor se străduiesc să îl facă să fie palpabil, dar ce se întâmplă atunci când însuși gândul de a-l atinge ne umple […]
Influența stilului de parenting moștenit și cum putem rupe cercul vicios?
Fiecare dintre noi a făcut sau face parte dintr-o familie sau dintr-o dinamică care se dorește a avea rol de familie. Cu toții avem modele de comportament care sunt transmise prin generații. Unele sunt bune, eficiente și adaptative, iar unele sunt dăunătoare și provoacă complicații în viața noastră de zi cu zi, dar mai ales […]
Tulburarea de doliu prelungit – când s-ar justifica tratarea doliului?
Doliul este un proces natural de adaptare la pierderea unei persoane dragi, fiind marcat de emoții intense precum tristețea, dorul, vinovăția sau chiar furia. În mod obișnuit, aceste emoții se diminuează în timp, iar persoana își regăsește echilibrul emoțional și funcțional. Cu toate acestea, la unele persoane, doliul devine persistent, copleșitor și interferează sever cu […]
Cât empatizăm și cât somatizăm?
Relațiile cu cei din jur sunt precum un epicentru al vieții noastre emoționale. Ne raportăm constant la cei din jur și avem nevoie de cei din jur pentru ne defini ca persoane. Interacțiunile sociale au o puternică componentă emoțională. Termenul empatie a fost introdus pentru prima dată în 1909 de către psihologul Edward B. Titchener […]
Cum este să fii crescut de părinți cu ADHD: provocări și lecții.
Creșterea într-o familie în care unul sau ambii părinți au ADHD (tulburare de deficit de atenție și hiperactivitate) poate fi o experiență marcată de dinamism, imprevizibilitate, dar și momente de profunzime emoțională. ADHD-ul influențează nu doar viața persoanei diagnosticate, ci și a celor din jur, mai ales a copiilor, care cresc în acest mediu. Conform ADHD […]
Automutilarea la adolescenți – înțelegerea fenomenlui, sprijin și îndrumare
Oricât de mult ne dorim să credem că anumite lucruri nu ni se vor întâmpla nouă, nu suntem intangibili. Nicio persoană nu poate fi protejată întru totul de evenimentele nefaste și tulburătoare din jurul nostru. De multe ori, ne simțim împuterniciți și plini de forță în a combate răul de care avem parte, dar nu […]
Cum spunem ”stop” unei prietenii toxice?
Nu există pentru totdeauna. Nu există suflete-pereche, ci doar o foarte bună dinamică sau corelare a două personalități într-un anumit moment al existenței. Ceea ce însă nu poate fi negat vreodată este schimbarea care are loc în noi și în cei din jurul nostru, constant. Prieteniile sănătoase creează o viață mai fericită. Cercetările ne arată […]
Consiliere parentală: Ce este și ce nu este?Beneficiile consilierii parentale
A accepta că avem nevoie de ajutor sau de o perspectivă diferită asupra lucrurilor pe care le trăim nu este o dovadă de slăbiciune, ci mai degrabă de forță interioară și de curaj. Una dintre cele mai importante legături dintre oameni este cea dintre ei și familiile lor. Nicio familie nu este fără probleme, fără […]
De ce ne simțim deprimați după sărbători și cum diminuăm disconfortul?
Rezoluții, idei despre cum ne dorim să arate viața în noul an, presiune socială, presiune pusă de noi înșine pe proprii umeri, senzația că de data asta vom face lucrurile să ne iasă, mese mai mai mult sau mai puțin reușite cu familia… Toate acestea rulează în mințile noastre încă de la începutul sezonului sărbătorilor […]