Rana de abandon la mame
A construi relații cu cei din jur și a trăi prin prisma acestora reprezintă pentru fiecare dintre noi un fel de axiomă în jurul căreia viața noastră gravitează. Nevoia de a dezvolta conexiuni și de a ne simți parte dintr-un univers emoțional care se creează implicit atunci când alegem să fim înconjurați de alți semeni […]
Vocea critică a părintelui este de fapt criticul nostru interior?
Fiecare dintre noi cunoaște sintagmele care creează o condiționare pentru propriile acțiuni, sentimente și gânduri. ”Ar trebui” și ”ar fi trebuit” duc de cele mai multe ori la inducerea unor stări de teamă, de frustrare și ajută la crearea unui fond emoțional care să ne țină departe de propriile visuri. Cum lucrează criticul interior? Frica […]
Despre ce ne vorbește tulburarea dismorfică corporală?
Oricât de mult ne luptăm zi de zi cu instinctul de a ne lăsa evaluați și observați de către cei din jur, trebuie să acceptăm faptul că suntem ființe sociale. Acest adevăr presupune implicit nevoia de a fi văzuți, acceptați, validați de către cei din jur, sub toate formele. Atunci când acest lucru nu se […]
Infertilitatea – un proces dureros trăit în doi
Infertilitatea exprimă nu doar o realitate care este dificil de acceptat, dar poate lua forma unei dureri atât de profunde, încât unele cupluri sau persoane nu vor reuși niciodată să o integreze. Infertilitatea își lasă amprenta asupra tuturor aspectelor vieții persoanelor în cauză. Este un adevăr din fața căruia nu există nicio scăpare, ci doar […]
A pune etichete sau procesul care îți vorbește despre tine
A vorbi prin prisma etichetelor și a prejudecăților ne vine fiecăruia cu mare ușurință. Acest mod de a comunica, de a relaționa reprezintă de fapt o practică pe care fiecare dintre noi o folosește zi de zi, conștient sau incoștient. Procesul acesta de etichetare este ceva ce se propagă cu o mare viteză. Absolut tot […]
Procesul doliului. Care sunt etapele și cum poți face față mai ușor pierderii?
Doliul reprezintă, cu siguranță, unul dintre cele mai complexe procese psihologice cu care ne întâlnim pe parcursul vieții. Tot ceea ce se află sub pecetea acestei noțiuni, ne va conduce cu gândul la durere, neputință, disociere, melancolie, incapacitatea de a mai privi cu seninătate către un viitor al propriei vieți. Fiecare dintre noi răspunde într-un […]
Cine ești tu fără social media? Viața ta rulează de fapt pe platformele sociale?
Poate că pentru mulți dintre noi este total absurd și greu de acceptat faptul că mediul social poate fi la fel de nociv precum fumatul sau consumul de alcool ori alte adicții. Termenii care pot defini acest proces au conotații negative și de aceea, prima reacție, inconștientă de altfel, este să îi respingem. Ce înseamnă […]
Ce știi tu despre simbioza în relații?
Termenul de simbioză se distinge prin versalitatea semnificației sale. Este vorba despre un cuvânt care provine din limba greacă și înseamnă ”a trăi împreună”. In genere, el face trimitere la un tip de relație (conviețuire), interacțiune strânsă a organismelor vii, în care ambii participanți (parteneri) sau numai unul dintre ei, beneficiează de pe urma celuilalt. […]
Când iubirea devine toxică și abuzatoare
Iubirea reprezintă un TOT atât de complex încât nimeni până la momentul prezent nu a reușit să o definească cu adevărat. Termenul este folosit în raport cu tot ceea ce ne înconjoară. Mai mult decât atât, complexitatea sa poate fi explicată doar prin mod individual deoarece fiecare din noi poate simți iubirea într-o modalitate diferită. […]
BURNOUT. Putem vorbi despre aceasta tulburare si in cadrul adolescentilor?
Psihologul german Herbert Freudenberger vorbeste pentru prima data in anul 1970 despre burnout. Acest termen este descris ca fiind ”un stres intens resimtit pe o perioada lunga de timp si care, inevitabil, va conduce catre severe epuizari fizice, mentale, emotionale”. De aici, se intelege clar faptul ca aceasta ”degradare” in care se afla persoanele care […]