Rolul complimentelor pentru stima de sine. Cum să primești complimentele?
Trăim și ne conturăm personalitatea în raport cu cei din jur. În mijlocul interacțiunilor pe care le avem de zi, venim către ceilalți cu un sine mai puternic sau mai fragil, un sine care ne susține sau ne pune piedici în atingerea obiectivelor pe care ni le propunem. Stima de sine este esențială pentru tot […]
Cum se manifestă gândurile suicidare? Cum putem ajuta o persoană care se gândește la sinucidere?
Viața presupune constant o stare de spirit în alertă, o nevoie de a ne păzi de lucrurile, evenimentele, oamenii cu potențial distrugător pentru propriul echilibru, de a căuta mereu sens la tot ceea ce ni se întâmplă… Toate aceste căutări ne pot duce pe unii dintre noi spre apogeul excitabilității psihice și în acele momente […]
Somatizarea la copii și adulți – Cauze și simptome
Viața modernă din prezent este plină de provocări și de complicații care neluate în seamă pot duce la apariția unor efecte psihologice nedorite, cum ar fi anxietatea și depresia. În trecut tulburările psihice erau considerate aparte și fără a avea legătură cu problemele fizice somatice, însă din ce în ce mai mulți medici și cercetători […]
Tulburările de alimentaţie: cauze, simptome şi tratament
Tulburări de alimentație: ce sunt? Mâncarea şi obiceiul de a mânca reprezintă o necesitate. În esenţă, nu mâncăm pentru gust, pentru plăcere, pentru a slăbi sau a ne îngrăşa, ci mâncăm pentru a ne lua energia necesară şi pentru a supravieţui. Tulburările de alimentaţie la copii, adolescenţi sau adulţi nu au apărut recent, însă sunt […]
„Nu ai de ce să suferi și să fii trist!”. Încurajarea care nu ne permite să ne plângem pierderea
A pierde ceva care face parte din viața noastră, indiferent că este vorba despre o persoană apropiată, de o ființă care ne-a fost alături și împreună cu care am colecționat amintiri, dureri, păreri de rău, dispute, bucurii, de un job care ne împlinea emoțional este resimțit de fiecare dintre noi într-un mod personal și profund. […]
Obiectificarea sinelui și relația cu social media
Sinele joacă un rol extrem de important în felul în care ne raportăm la noi înșine și la lume. Cei care au o bună conștiință și imagine de sine se vor simți întotdeauna mai încrezători în forțele proprii și mai mulțumiți cu viața lor decât cei cu un sine mai fragil. Totuși – ce este […]
Libertatea femeilor de a nu avea copii și alegerile care cer să fie respectate
Libertatea femeilor de a nu avea copii și importanța întrebărilor personale pe care le adresăm Fiecare dintre noi privește împlinirea și sensul unei vieți trăite din plin într-o manieră pur personală. Fiecare femeie are o poziție mai mult sau mai puțin asumată față de ideea de a fi mamă. Cumva, la nivel micro și macrosocial, […]
Nevroza – ce este, cauze, simptome, cum se poate trata
Nevroza se referă la o clasă de tulburări mentale funcționale care implică suferință. Aceasta intervine în urma unei situații conflictuale psihogene acute sau cronice ca efect al tulburării interrelațiilor umane. Nevroza nu presupune iluzii sau halucinații, iar comportamentul nu este în afara normelor acceptabile din punct de vedere social. Implicațiile pe care le presupune se […]
Trauma nașterii
Pentru fiecare om nașterea reprezintă un început. De-a lungul timpului, aceasta a fost percepută ca fiind ceva atât de natural, de magic, de plin de însemnătate încât poate fi extrem de dificil de asimilat realitatea conform căreia nașterea, de multe ori, are și o componentă traumatică care poate afecta atât puiul de om, dar mai […]
Sărbători împreună în familie. Impactul pozitiv al timpului petrecut alături de cei dragi
În această perioadă agitată a anului, o parte a sufletului fiecăruia dintre noi caută prin zarva din jur, apropiere și armonie. În această perioadă a anului, poate mai intens decât în altele, suntem încercați de o paletă întreagă și diversă de emoții, de la cele pozitive (de bucurie, încântare, entuziasm), până la cele negative (de […]