Să ne ajutăm copiii să depășească momentele dificile: 9 sfaturi practice
Atunci când ne gândim la copilărie sau adolescență, poate ne gândim la vremuri fără griji, la jocuri și la chicoteli, la călcat în bălți, la mâzgălirea foilor, la colorat, la desene animate, la iubiri adolescentine sau la alergat spre un locuri de joacă sau anturajul de prieteni. Dar lucrurile nu sunt întotdeauna însorite și perfecte […]
5 soluții la îndemâna părinților pentru a rezolva întârzierea de limbaj a copilului
Limbajul vorbit este, de fapt, doar o parte a comunicării pe care o utilizam zilnic. Și sugarii au forme de a-și comunica și manifesta nevoile, desi nu vorbesc, ei apelează la gesturi, mimica, plâns, arătat cu degetul, gângurit. Limbajul începe încă de la naștere, atunci când bebe comunica diferite lucruri pentru a transmite că îi […]
Complexul Oedip. Cum poate fi depășit în mod sănătos complexul lui Oedip?
Viața psihică a fiecăruia dintre noi este ca un fel de conglomerat și amalgam de simbolizări, de refulări, de necunoștințe, de idei, de visuri, de stări. Complexele reprezintă acele teme emoționale refulate care pot provoca tulburări psihice constante sau chiar, în multe cazuri, simptomele unei nevroze. În psihiatrie, complexele reprezintă un grup sau un sistem […]
Părintele narcisist – formatorul de caractere nesigure
Nu ai încredere în tine? Țintești mereu prea sus și în același timp te auto-sabotezi? Încerci să le faci tuturor pe plac și cauți validare în mod constant? Atunci e posibil să fi crescut alături de un părinte narcisist. Părinții narcisiști nu le oferă copiilor independență pentru că văd în asta o amenințare. Nu le […]
Deconectare emoțională versus Siguranța emoțională în interiorul unui cuplu
Relațiile de cuplu reprezintă un proces continuu… Relațiile de cuplu trebuie să se bazeze pe siguranță și încredere deoarece ele reprezintă cea mai importantă companie de care avem parte pe parcursul vieții. În momentele dificile, de noi depinde dacă alegem să facem ceea ce este mai simplu sau la îndemână sau îndrăznim să alegem ceea […]
Adevăratele efecte ale multitasking-ului: cum ne afectează productivitatea și sănătatea mintală
Trăim într-o eră a vitezei… O eră în care tot ceea ce ține de timp are importanță covârșitoare pentru tot ceea ce ne înconjoară, dar din păcate, raportat la propria persoană, uneori își pierde din importanță și sens. De prea multe ori, suntem conduși de nevoia de a demonstra, de a face cât mai multe […]
Permisivitate versus Disciplină în creșterea și dezvoltarea copiilor
Fiecare dintre noi care este părinte știe că misiunea de a ne educa copiii poate fi una dintre cele mai dificile. Educația este un proces continuu, complex, cu multe valențe și variabile și de prea multe ori, este posibil să ne simțim confuzi și neînțeleși în raport cu deciziile pe care le luăm în acest […]
Copilul interior și momentele întâlnirii cu “el”
La ce se referă conceptul de copil interior? Când eram copii, răspundeam de multe ori la întrebarea prea vagă “ce îți dorești tu cu adevărat?”, iar și ne ne grăbeam prin a răspunde că abia așteptăm să creștem, să fim liberi și să facem ce și cum ne dorim. A crește și a fi adult […]
Banii în centrul relației de cuplu
Potrivit psihologiei relațiilor, în lumea modernă, există 3 subiecte mari care sunt abordate cu multă reținere sau deloc – relația cu banii, relația cu sexualitatea și relația cu moartea. Toate cele trei categorii de relații pot ajunge să fie surse mari de stres, neplacere și neliniște, iar evitarea acestora, nu determină decât o angoasă și […]
Sindromul burnout – cum te poate afecta?
Burnout rămâne unul dintre cele mai folosite sau auzite cuvinte din ultimii ani. Însă epuizarea aceasta, pusă lângă lipsa de sens pe care am resimțit-o în perioada pandemiei, stând la birourile de acasă, în ședințele successive, fără un spatiu neinvadat, fără ieșirile și evadările cu care eram obișnuiți, e peste tot și ne obligă să […]