Alăptarea – impactul alăptării asupra bebelușului și a relației cu mama
Venirea pe lume a unui copil reprezintă o schimbare fundamentală în viața oricărei femei. Ființa mică care se află în brațele sale este întru totul dependentă de mama sa și nevoile sale trebuie să fie cât mai bine împlinite pentru ca dezvoltarea fizică și emoțională să fie una armonioasă și echilibrată. Atunci când vine vorba […]
Cum se simte invidia și care este rolul ei în viața noastră?
Invidia este o emoție sfâșietoare. Atunci când simțim invidie, ne simțim răniți, simțim nesiguranță și singurătate, toate acestea deghizate în furie, amărăciune și resentimente. Invidia ne ia bucuria de a fi în contact cu cei din jur și ne face ca de cele mai multe ori să alegem singurătatea și izolarea. Invidia este dificil de […]
Workaholism. Impactul asupra vieții noastre și asupra vieții de familie.
Despre workaholism: Workaholism-ul, numit adesea dependență de muncă, este o adevărată condiție de sănătate mintală. Ca orice altă dependență, dependența de muncă este incapacitatea de a opri comportamentul. Această dependență adesea provine dintr-o nevoie compulsivă de a obține statutul și succesul, sau de a scăpa de stresul emoțional. Dependența de muncă este de multe ori […]
Consolarea – ce este și ce nu este?
Experiențele de care avem parte în fiecare zi reprezintă frânturi ale unui proces complex al existenței umane. A fi om presupune a trece prin momente delicate, momente cu încărcătură emoțională și care de multe ori, ne fac să ne simțim descumpăniți și pe marginea prăpastiei. Nevoia noastră de a fi în contact cu cei din […]
Beneficiile animalelor de companie asupra sănătății mintale și cum ne influenţează echilibrul emoțional
Animalele de companie sunt o prezență încântătoare, fără doar și poate. Modul în care trăiesc alături de noi, oamenii și comportamentul lor călduros și sincer ne ajută să găsim în compania pe care ne-o oferă o ancoră importantă pentru echilibrul nostru emoțional. Animalele au în ele magie. Animalele poartă cu ele o energie pe care […]
Plictiseala.Perspectiva psihologică și perspectiva filosofică.Caracteristici și beneficii.
Plictiseala este o stare complexă. Ea are rădăcini într-o varietate de factori și mulți alți factori sunt influențați de aceasta și de aceea nu este neapărat surprinzător că nu există o definiție fixă acceptată pentru plictiseală (Caldwell et al., 1999; Ally, 2008). Da, nu există o definiție universal acceptată a plictiselii, dar orice ar fi, […]
Redefinirea masculinității și a feminității pentru un cuplu sănătos
Una dintre marile rupturi și, în consecință, tensiuni în cuplu, poate dincolo de dificultățile intimității, este confuzia legată de identitatea femeii și a bărbatului. Care este esență masculinității și a feminității lor? Exista daruri pe care și le oferă unul altuia bărbatul și femeia? Din păcate, din ce în ce mai mult uităm de aceste […]
Roluri pe care ni le asumăm în cadrul unei relații de prietenie și beneficiile asupra vieții noastre
Prietenia este despre acceptare, despre permanență, despre capacitatea de a nu răspunde mereu cu furie atunci când poate credem că suntem îndreptățiți să o facem, despre compromisuri care nu fac decât să ne aducă și să ne mențină aproape de cei care văd în noi și ne văd pe noi, exact așa cum suntem, cu […]
Viața de după o relație cu abuz narcisic
Tulburarea de personalitate narcisică a devenit o afecțiune controversată, în principal pentru că este adesea înțeleasă greșit. De asemenea, de cele mai multe ori ea este ”stigmatizată” și este privită ca o alegere personală de comportament, ceea ce de fapt nu este. Persoanele cu tulburare de personalitate narcisică (NPD) sunt adesea considerate egocentrice, lipsite de […]
Sănătatea sexuală și bolile mintale. Cum afectează lipsa sexului sănătatea mintală?
Mulți oameni sunt răniți în relația lor cu propria energie sexuală și felul în care și-o exprimă. Viața sexuală poate fi o sursă de plăcere și de împlinire. Însă, de multe ori, neglijăm faptul că totul, începând cu dorința sexuală, pornește din creier, și nu se limitează doar la o activitate fizică. Sexul este acel […]