De ce oamenii performanți ajung mai des în burnout

pexels shvetsa 4226215

Suntem tot mai des înconjurați de tot felul de termene care ajung, din păcate, să aibă nimic mai mult decât un impact clișeic asupra noastră, în sensul în care nu li se mai acordă importanța care ar merita având în vedere impactul vizibil și devastator pe care îl pot avea asupra stării noastre de bine.  […]

Somnul la vârsta preșcolară: între „mai lasă-mă puțin“ și nevoia reală de odihnă

pexels tatianasyrikova 3933069

Somnul este un proces biologic care afectează aproape fiecare domeniu al vieții adulților, dar mai ales a copiilor. Atunci când vorbim despre copii, impactul lipsei de somn poate avea influență mult mai rapidă și evidentă asupra funcționării și dezvoltării psiho-emoționale ale acestuia. A dormi înseamnă a da răgaz creierului să proceseze toate întâmplările, emoțiile, învățămintele […]

Atașamentul anxios în relații

Atașamentul anxios în relații

Anxietatea poate fi o stare punctuală, dar poate fi și o busolă fără direcție și care ne poate duce spre zone în care să experimentăm o stare de disconfort profund dată de tot necunoscutul pe care mintea noastră îl percepe în jurul nostru. Teoria atașamentului afirmă că legătura pe care un copil o formează cu […]

Elemente de narcisism versus tulburarea narcisică. Personalitatea narcisică

Elemente de narcisism versus tulburarea narcisică

Narcisismul, simplu vorbind, se referă la un sentiment de auto-importanță. Narcisismul poate fi văzut ca o trăsătură de personalitate cu care majoritatea oamenilor trăiesc într-o anumită măsură. Această trăsătură, ca orice altă trăsătură, există pe un spectru. La un capăt al spectrului se află ceea ce numim narcisism sănătos. Acest lucru este considerat ”un sentiment […]

Boli asemănătoare cu autismul

Boli asemanatoare cu autismul

Tulburările mentale și de dezvoltare ale copilăriei includ tulburări de neurodezvoltare, tulburări emoționale și comportamentale care au un impact negativ larg și grav asupra bunăstării psihologice și sociale. Copiii cu aceste tulburări necesită un sprijin suplimentar semnificativ din partea familiilor și a sistemelor educaționale, mai ales că majoritatea tulburărilor persistă frecvent la vârsta adultă (Nevo […]

De ce copilul spune numai NU? Comportamentul de tip opozant la copii

De ce copilul spune numai NU? Comportamentul de tip opozant la copii

Când copiii sunt mici și sunt în plin proces de dezvoltare pentru a deveni autonomi, adesea se blochează asupra cuvântului ”nu” deoarece aceasta este văzută ca fiind cea mai la îndemână modalitate de afirmare a sinelui. ”Nu” este un cuvânt expresiv, puternic, tranșant pe care copiii îl folosesc chiar și în acele situații pe care […]

Importanța stabilirii regulilor, limitelor și rutinelor în viața copiilor

Importanța stabilirii regulilor, limitelor și rutinelor în viața copiilor

Viața este o înșiruire de relații, de interacțiuni, de dinamici, de procese… Toate acestea au nevoie de reguli și de limite pentru a se derula într-un mod benefic pentru noi, dar și pentru cei din viața noastră. Totodată, este important să nu căutăm perfecțiunea pentru că nu o vom găsi, ci mai degrabă ne va […]

Bullying-ul la copii. Care sunt efectele bullying-ului asupra copiilor?

Bullying-ul la copii. Care sunt efectele bullying-ului asupra copiilor?

În primul rând, este important să recunoaștem diferența dintre intimidare și luptă, deoarece uneori pot fi foarte asemănătoare. Lupta are loc între două persoane care au putere egală, fie că este vorba de putere fizică, mărime sau intelect. Bullying-ul se întâmplă între cineva care are mai multă putere și se poate impune în raport cu […]

Tulburarea de personalitate antisocială. Psihopatie. Sociopatie.

Tulburarea de personalitate antisocială. Psihopatie. Sociopatie

Sociopat este un termen pe care oamenii îl folosesc, adesea arbitrar, pentru a descrie pe cineva care este aparent fără conștiință și este demn de ură sau de a face lucruri castastrofale celor din jur.Deși termenii de sociopat și psihopat sunt adesea folosiți interschimbabil și se pot suprapune, fiecare are propriile linii clare de distincție. […]

Cum ne ajutăm copilul să depăşească anxietatea legată de mersul la şcoală?

Cum ne ajutăm copilul să depăşească anxietatea legată de mersul la şcoală?

Orice început, de orice natură, este generator de emoție. De cele mai multe ori, este posibil să fie chiar un amalagam de emoții precum dorința de a cunoaște și de a învăța lucruri noi, entuziasm, curiozitate, neliniște generată de ideea de nou și de necunoscut… Este normal și ca proprii copii să se simtă îngrijorați […]