„Nu ai de ce să suferi și să fii trist!”. Încurajarea care nu ne permite să ne plângem pierderea
A pierde ceva care face parte din viața noastră, indiferent că este vorba despre o persoană apropiată, de o ființă care ne-a fost alături și împreună cu care am colecționat amintiri, dureri, păreri de rău, dispute, bucurii, de un job care ne împlinea emoțional este resimțit de fiecare dintre noi într-un mod personal și profund. […]
Inteligența emoțională – cum ne ajută în viață?
Ce este inteligența emoțională și cum poate fi cultivată în beneficiul tău și al celorlalți Așa cum există un coeficient de inteligență (IQ), există și un coeficient de inteligență emoțională (EQ), iar potrivit unui articol articol apărut în 2004 în Harvard Business Review („What Males a Leader), se pare că abilitățile specifice acesteia din urmă […]
Obiectificarea sinelui și relația cu social media
Sinele joacă un rol extrem de important în felul în care ne raportăm la noi înșine și la lume. Cei care au o bună conștiință și imagine de sine se vor simți întotdeauna mai încrezători în forțele proprii și mai mulțumiți cu viața lor decât cei cu un sine mai fragil. Totuși – ce este […]
Ticuri nervoase la copii – cauze, tratamente, rolul intervenției terapeutice
Cum sunt definite ticurile? Ticurile se caracterizează prin mișcare sau vocalizare bruscă, rapidă, recurentă, neritmică și sunt cele mai frecvente tulburări de mișcare la copii. Debutul lor este de obicei în copilărie și ticurile se vor diminua adesea în decurs de un an. Cu toate astea, unele dintre ticuri pot persista și pot cauza diverse […]
Cum se raportează narcisiștii la interacțiunile pe care le au în relațiile de cuplu?
Narcisismul este privit de cele mai multe ori ca fiind o noțiune complexă din punct de vedere al implicațiilor psihologice și care în plan relațional creează extrem de multă durere, anxietăți, nefericire, despărțiri, sentimente de izolare sau neapartenență. Din punct de vedere al definiției, personalitatea narcisică descrie acele persoane care prezintă deficiențe legate de identitate, […]
Anxietatea: definiții, simptome, cauze și soluții pentru a gestiona eficient stările de anxietate
Toată lumea trece prin stări de anxietate la un moment dat în viețile lor, fie că este vorba despre emoțiile dinaintea unui examen important sau începutul unei noi etape profesionale. Este perfect normal să experimentați un oarecare disconfort sau mici tensiuni în situațiile de zi cu zi. Însă în momentul în care anxietatea devine din […]
Obezitatea sau grija pentru sănătate în era societății moderne
Obezitatea: o boală a societății moderne Obezitatea este mai mult decât o problemă legată de kilogramele în plus… Obezitatea este despre stigmă, despre probleme de sănătate, despre incapacități, despre prejudecăți, despre moarte subită, despre visuri care nu au șansă să-și urmeze cursul spre împlinire… Obezitatea este una din cele mai mari probleme cu care se […]
Ce este de facut când copiii vor mai multe sau alte cadouri?
Ce facem atunci când copiii vor mai multe cadouri? Ce facem atunci când sunt nemulțumiți cu ceea ce au primit deja? Dezamăgirea este o emoție umană naturală care apare după un eșec perceput. Pentru copiii noștri, acest eșec perceput poate apărea atunci când nu primesc jucăria pe care și-au dorit-o, când nu sunt invitați la […]
6 motive să alegi să mergi și să investești într-o relație cu un psiholog
Cine dintre noi nu știe că orice relație pe care o avem în viața reală presupune încredere, dăruire, prezență autentică, echilibru, emoții? De fapt, fiecare dintre noi deține propriul adevăr atunci când vine vorba de o chestiune care se definește, de fapt, într-o manieră atât de personală. Indiferent de unghiul din care pot fi privite […]
Minciuna la copii. Cât e imaginație și când devine pericol?
Minciuna face parte din viețile noastre, indiferent că este vorba despre copii sau adulți. Fiecare dintre noi a mințit și va mai minți, dar ceea ce este important să facem în acest sens este să fim conștienți de răul pe care îl poate produce minciuna și în pofida ei, să alegem adevărul. Adevărul este cel […]