Despre mine:
Pregătirea mea psihologică și experiența sanitară m-au ajutat să înțeleg omul în întregimea lui: un amestec fragil și totodată puternic de corp, minte și emoție. Lucrez cu oameni care se simt pierduți, copleșiți sau departe de cine sunt ei cu adevărat, și cred cu sinceritate că fiecare merită un spațiu în care să fie ascultat fără grabă și fără judecată, un spațiu în care sensul începe din nou să prindă contur.
În terapie, aduc prezență, calm și grijă, pentru ca tu să-ți poți găsi ritmul și drumul interior. În timpul liber îmi hrănesc creativitatea pictând și mă las inspirată de natură și plimbările lungi, momente care îmi reîncarcă energia și pe care le duc cu mine atunci când stau alături de oamenii cu care lucrez.
Certificari si formari:
- Universitatea din București, Facultatea de Psihologie și Științele Educației, specializarea Psihologie
- Masterat Terapii cognitiv-comportamentale, Facultatea de Psihologie și Științele Educației, Universitatea din București
- Școala postliceală sanitară “Centru de Studii Europene”, București
- Formare în Analiză Tranzacțională Relațională, Asociația ”Origini” de Analiză Tranzacțională Relațională, București
- Formare în Psihologie clinică, grad autonom
Servicii:
- Psihoterapie individuală copil (3 ani +) / adolescent / adult
- Consiliere psihologică copil (3 ani +)/ adolescent / adult
- Consiliere parentală
- Evaluare psihologică adult și psihodiagnostic pentru copii și adulți (IQ și funcții cognitive, personalitate, depresie, anxietate, adicții, tulburări de dezvoltare, scheme de gândire și tipare de comportament, mecanismelor de coping / adaptare / apărare, tulburări de personalitate, diferite tulburări etc)
- Psihoterapie în cazuri de:
- managementul stresului și tehnici de relaxare
- îmbunătățirea autocontrolului și controlul furiei
- relația cu sine, relația cu parinții
- experiențe traumatice
- ADHD, anxietate, stres, dispoziție depresivă, insomnii
- atacuri de panică, relații amoroase nefaste
- sexualitate
- stima de sine scazută, devalorizare de sine, sindromul impostorului
- dificultăți de adaptare socio-profesională, procrastinare, stres profesional, relaţiile dificile cu superiorii si colegii
- teama de separare, abandon
- tulburare de stres post traumatic
- burnout, tulburări de somn, tulburări alimentare, tulburări de personalitate, tulburări ale identității de gen, tulburări de dispoziție, tulburări obsesiv-compulsive
- gestionarea gândurilor și emoțiilor
- tratarea și modificarea schemelor disfuncționale de gândire și comportament
- gestionarea crizelor familiale
- Autocunoaștere și dezvoltare personală
- Psihoterapie online
Programează o ședință cu Andreea Olteanu.
